Sono un vero concentrato di sapore e dolcezza. I fichi secchi contengono ferro, magnesio e potassio, nonché vitamine A, B e C. Si possono usare per farcire torte di frolla, biscotti e per insaporire pani dolci insieme a frutta secca e semi vari per sane merende. Da provare anche con la fonduta di cioccolato fondente!
