Albicocche secche

Colorate, morbide e profumate, le albicocche secche sono delle preziose alleate della salute. Il loro contenuto in potassio, calcio e fosforo ne fanno un ottimo alimento per uno spuntino sano fuori casa. Le albicocche secche contengono inoltre un’alta dose di ferro, maggiormente assimilabile grazie alla presenza concomitante di vitamina C. Tra le altre vitamine presenti troviamo la A, E e K. Aiuta ad abbassare il colesterolo e regolarizza il transito intestinale… Cosa chiedere di più?😉 E allora via libera a muffin, pan cake, torte, o addirittura a yogurt e gelati con albicocche secche aggiunte a pezzetti! 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

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